アララのHappy食堂Blog

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  • Happy食堂 オーナーごあいさつ 岩井陽介
2013/07/17

【7/17】ヘルシー志向のHappyメニュー☆「ささみの梅じそ焼き」

12時前からシソのいい香りが。。。ランチタイムまで、時間があるのにお腹がすいてしまいます(笑)

今日は、さっぱりヘルシー、ささみを使ったメニューです。
脂肪分も少ないので、ダイエット中の方やアスリートには嬉しいメニューですね!

 

シソ、みょうが、パクチーと、匂いの強い野菜がダメな方もいると思いますが、好きな人にとっては食欲をそそる香り・味でもあります。
さらにシソなどは、殺菌効果もあるので、食材の傷みが激しいこの季節、いがいとよく見る野菜でもありますよね。

 

そして、今日はデザートにスイカがでてきました。
「う~ん、夏!」

 

なんだかスイカ割がしたくなりました(笑)

今日の献立は?

【7/17】ヘルシー志向のHappyメニュー☆「ささみの梅じそ焼き」