アララのHappy食堂Blog

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  • Happy食堂 オーナーごあいさつ 岩井陽介
2017/08/10

*夏*ビタミンたっぷり【8/9】胡瓜とわかめ&コロッケ

こんにちは!
本日、Happy食堂に当選したハルです。
 
実は8月から、毎週水曜日はランチに当選したスタッフがブログを書くことになったので、今回初めて投稿します!(笑)
 
夏に何を食べるのが好きかといわれると「野菜」!
たっぷり野菜。。。「ビタミンやミネラルが豊富な夏野菜をたっぷり食べたいよー!」
 
身体の熱をやわらげてくれる夏野菜は、今日のような蒸し暑い日にはぴったりですね!
 
【本日のメニュー】
⭐️胡瓜とわかめのサラダ
→ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、カルシウム、カリウムバランスよく含みます。
⭐️ポテトコロッケとメンチカツ
⭐️ヨーグルト.ごはん・みそ汁
 


 
栄養のバランスもしっかり考えられていて、お野菜もたっぷりだったので、うだるような暑さで食欲がない今日のような日でもおいしくいただけました。
 
今日は、業務が忙しかったものの、みんなと楽しいランチタイムを過ごすことができたので、元気をもらって午後も頑張れました!
 
 
ライター:ハル

今日の献立は?

*夏*ビタミンたっぷり【8/9】胡瓜とわかめ&コロッケ