アララのHappy食堂Blog

温かく美味しい、かつバランスの良い食事を。健康維持をHappy!にサポート

日別アーカイブ: 2012/07/24

  • Happy食堂 オーナーごあいさつ 岩井陽介
2012/07/24

【7/24】衣がさくさく!手作りとんかつ

今日は真夏日! 暑くて蒸し暑いときこそちゃんと食事しましょう(^^) というわけで今日の『Happy食堂』は初登場のとんかつ!ぶーぶー。   キャベツの千切りやゴボウサラダなど、お肉と一緒に お野菜もしっかり♡ … 続きを読む

今日の献立は?

【7/24】衣がさくさく!手作りとんかつ

梅干しパワー

なんとなく身体がだるい、十分に寝ているはずなのに疲れがとれない…こんな時には梅がおすすめです。 梅の成分には有機酸類が豊富で、とくにクエン酸の含有量は他の食品に比べてもトップクラス!!クエン酸は「酸っぱさ」のもとになって … 続きを読む