2012/12/19
【12/19】大きなお豆腐たっぷり「肉豆腐」
ごろーんと大きなお豆腐とお肉のコンビネーション。
今日のメニューは、ちょっとヘルシーな肉豆腐です。
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- 旬のお野菜、白菜入り
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- 肉豆腐のお肉です
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- お鍋いっぱいのお豆腐
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- 並んだ肉豆腐
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- 大きなお豆腐がゴローン
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- お麩入りお味噌汁
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- 完成★
お肉だけでなく、そこに豆腐が加わることで、
グッとヘルシーになりますね。
しかも、お腹もふくらみます。
今日は、生姜ごはんでした。
昨日から、ほんのり生姜の香りがキッチンに漂っていたと思ったら、
今日のご飯の素材だったんですね。ｗ
一時期、生姜スープや生姜製品が流行りましたが、
体を温める生姜を使った料理は、特に女性に大人気です！
血行促進・体を温める作用があるんですよ。
昔から「風邪のひき始めにショウガ湯を飲む」とも言われているほど。
今日も、外はとても寒いので、みなさん風邪に気をつけてくださいね！
寒気を感じたら、生姜湯を！！
